Tilbage til min opskrift

Husapoteket · Naturens Visdom

Citronmelisse og lavendel – sen aftente

Pia Meyhoff

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Bland urterne.
  2. Hæld varmt vand over og læg låg på i 5 minutter.
  3. Si og servér frisk.

Hvad bidrager ingredienserne med?

Hvorfor er de kombineret?

Citronmelisse og Lavendel sammensættes i et vandudtræk, hvor deres smag og traditionelle anvendelser indgår i én te.

Beskrivelsen gælder traditionel brug og ingrediensernes rolle, ikke en dokumenteret stærkere behandlingseffekt af blandingen.

Traditionelt brugt til: Til aftenro og afslapning før sengetid; ikke behandling af vedvarende søvnproblemer.

Godt at vide: Traditionelt forbundet med rolige aftener. Brug kun kulinarisk lavendel.