Tilbage til min opskrift

Husapoteket · Naturens Visdom

Lind og kamille – blid aftente

Pia Meyhoff

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kom blomsterne i en kop.
  2. Hæld vand over og lad trække 8 minutter under låg.
  3. Si og drik lun som aftenritual.

Hvad bidrager ingredienserne med?

Hvorfor er de kombineret?

Lind og Kamille sammensættes i et vandudtræk, hvor deres smag og traditionelle anvendelser indgår i én te.

Beskrivelsen gælder traditionel brug og ingrediensernes rolle, ikke en dokumenteret stærkere behandlingseffekt af blandingen.

Traditionelt brugt til: Til aftenro og afslapning før sengetid; ikke behandling af vedvarende søvnproblemer.

Godt at vide: Traditionel aftente. Undgå kamille ved kurvblomstallergi.