Tilbage til min opskrift

Husapoteket · Naturens Visdom

Matrem og kamille – traditionelt fodbad

Pia Meyhoff

Ingredienser

1 tsk tørret matrem
1 spsk tørret kamille
500 ml varmt vand
Fodbalje med ekstra lunkent vand

Fremgangsmåde

Overhæld urterne med varmt vand og lad trække under låg i 10 minutter.
Si planterne fra.
Bland udtrækket med lunkent vand i fodbaljen og kontroller temperaturen.

Hvad bidrager ingredienserne med?

Matrem: Matrem har en lang tradition ved hovedpine, især migræneforebyggelse, og blev dyrket som en velkendt hus- og klosterhaveplante.
Kamille: I europæiske husapoteker blev kamille især brugt ved lette mavegener, luft i maven og uro.

Hvorfor er de kombineret?

Matrem og Kamille sammensættes i et vandudtræk, hvor deres smag og traditionelle anvendelser indgår i én te.

Beskrivelsen gælder traditionel brug og ingrediensernes rolle, ikke en dokumenteret stærkere behandlingseffekt af blandingen.

Traditionelt brugt til: Traditionelt urteudtræk; se plantens særlige forhold og opskriftens bemærkninger.

Godt at vide: Kun til hel hud. Matrem og kamille er kurvblomster og kan udløse kontaktallergi; brug ikke ved kendt følsomhed.