Tilbage til min opskrift

Husapoteket · Naturens Visdom

Arnika og rosmarin – massageolie

Pia Meyhoff

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Vej de to færdigfiltrerede urteolier i en ren, helt tør flaske.
  2. Tilsæt 3 g æterisk lavendelolie til en samlet portion på 100 g.
  3. Vend flasken og mærk den med ingredienser og 3 %.

Hvad bidrager ingredienserne med?

Hvorfor er de kombineret?

Arnika og Rosmarin indgår i samme olieblanding, der bruges til massage eller hudpleje. De enkelte urters traditionelle anvendelser beskrives ovenfor.

Beskrivelsen gælder traditionel brug og ingrediensernes rolle, ikke en dokumenteret stærkere behandlingseffekt af blandingen.

Traditionelt brugt til: Til massage eller hudpleje; se opskriftens særlige bemærkninger.

Godt at vide: Voksenmassage på intakt hud. Arnika kan give kontaktallergi, især ved kurvblomstfølsomhed. Æteriske olier kan irritere; afprøv et lille område.