Tilbage til min opskrift

Husapoteket · Naturens Visdom

Humle og citronmelisse – aftente

Pia Meyhoff

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kom urterne i en kop eller tekande.
  2. Hæld vand over, dæk til og lad trække 5–8 minutter.
  3. Si grundigt og nyd teen frisklavet.

Hvad bidrager ingredienserne med?

Hvorfor er de kombineret?

Humle og Citronmelisse sammensættes i et vandudtræk, hvor deres smag og traditionelle anvendelser indgår i én te.

Beskrivelsen gælder traditionel brug og ingrediensernes rolle, ikke en dokumenteret stærkere behandlingseffekt af blandingen.

Traditionelt brugt til: Traditionelt urteudtræk; se plantens særlige forhold og opskriftens bemærkninger.

Godt at vide: Humle har en tydeligt bitter smag og tradition for aftenbrug. Kan virke sløvende; undgå samtidig brug med beroligende medicin uden faglig rådgivning.