Feedback
Hvad synes du om Husapoteket?
Fortæl gerne om din oplevelse, en idé eller noget, der ikke virker. Ingen login kræves. Dit navn er valgfrit.
Baldrian
Valeriana officinalis
Udvidet kapitelBaldrian har i europæiske urtebøger længe været forbundet med aftentimerne og ønsket om ro.
Plantens billedgalleri
Brug altid flere kendetegn og sikker artsbestemmelse, før du samler planter i naturen.
Historie og gamle traditioner
Roden har traditionelt været anvendt i aftente og forskellige udtræk i forbindelse med uro og søvn.
Traditionelle medicinske anvendelser
Baldrianrod har traditionelt været anvendt ved nervøs uro og vanskeligheder med at falde i søvn. Den stærke rodduft forbindes med de gamle europæiske apoteker.
Anvendte plantedele
Rod og jordstængel, typisk tørret.
Sådan kender du planten
Høj flerårig plante med modsatte fjersnitdelte blade og små lyserøde til hvide blomsterstande. Roden har en særlig kraftig duft.
Te, tinktur, salver og anden tilberedning
Aftente og tinktur af roden forekommer i traditionen; forskellige former for rodudtræk er kendt fra urtebøger.
Urtehåndværk og høst
Udforsk forskellen på udtræk af rod i varmt vand og alkohol samt betydningen af korrekt artsbestemmelse og dosering.
Høstkalender
Høsttid: September, Oktober
Plantedel: Rod og jordstængel
Høstnote: Graves normalt op i efteråret; tør grundigt.
Se hele høstkalenderenFra urt til urtehåndværk
Udforsk relevante fremstillingsmetoder for denne plante. Metodekapitlerne er generel undervisning – ikke individuelle doseringsanvisninger.
Opskrifter med denne urt
Praktiske eksempler fra Urteværkstedet.
Printbare etiketter
Lav smukke etiketter til glas, flasker, salver og urteposer. Du kan udskrive dem eller gemme dem som PDF.
Symbolik og folketro
Hvile, overgivelse og nattens stille visdom.
Til eftertanke
Hvad hjælper dig med at finde ro inden sengetid?
Aftenurt med en stærk duft
Baldrian optræder i gamle europæiske urtebøger og klosterhaver. Den har været forbundet med ro, hvile og aftenritualer, selv om rodens særlige duft deler vandene. Netop kontrasten mellem den yndefulde blomst og den kraftige rod gør planten mindeværdig.
Roden i husapoteket
Traditionen samler sig især om den tørrede rod. Den blev brugt i te og alkoholudtræk og indgik i aftenblandinger. Blomsterne fortæller, hvilken plante man står overfor, men er ikke den plantedel, som traditionen primært handler om. Indhold og styrke varierer mellem præparater.
Kend planten
Se efter modsatte fjersnitdelte blade, en høj opret stængel og duftende, lyserøde eller næsten hvide blomster i lette stande. Baldrian findes ofte nær fugtigere voksesteder. Artsbestemmelsen er vigtig, fordi flere beslægtede planter kan ligne den.
Aftenens refleksion
Lav en liste over tre ting, som giver dig ro uden at bruge et præparat: en fast aftenrutine, dæmpet lys eller en stille gåtur. Baldrianpræparater kan sløve og bør ikke ukritisk blandes med alkohol eller sovemedicin.
Rodens rolle i aftenritualer
Baldrian blev dyrket ved klostre og optræder i urtebøger som en plante knyttet til hvile og natlige ritualer. Den særprægede, jordagtige rodduft er en væsentlig del af dens identitet.
Baldrian i massageolie
Tørret baldrianrod kan indgå i olieudtræk, som blandes med blødere duftende lavendelolie. Det er en aromatisk håndværkstradition, ikke en garanti for søvn eller smertelindring.
Min urtebog
Gem planten som favorit og skriv dine egne observationer. Noterne bliver kun gemt i denne browsers lokale lager.
Noter gemmes automatisk på denne enhed.
Åbn min urtebogPrøv din viden
Hvilken plantedel forbindes især med baldrians traditionelle anvendelse?
- Roden
- Barken
- Frugten
Se svaret
RodenAlle oplysninger, opskrifter og fremgangsmåder i Husapoteket – Naturens Visdom anvendes på eget ansvar.
Det er læserens eget ansvar at undersøge oplysningerne nærmere og søge relevant faglig vejledning, særligt ved tvivl.
Pia Meyhoff fraskriver sig ethvert ansvar for eventuelle skader, gener eller andre følger ved brug af indholdet.