Nogle dage mærker vi tydeligt vores egen styrke. Andre dage bliver den overdøvet af bekymringer, modstand eller gamle forestillinger om, hvad vi kan og ikke kan.
Her kan de ord, vi bruger om os selv, gøre en forskel.
En kraftsætning handler ikke om at bilde sig selv ind, at alt er let. Den handler om bevidst at give mere plads til sin styrke, sine muligheder og den retning, man ønsker at bevæge sig i.
Derfor er dagens lille spirituelle praksis en invitation til ikke blot at læse ordene – men til at mærke dem og give dem kraft:
Jeg er én, der kommer igennem.
Jeg er én, der finder løsninger.
Jeg er én, der skaber resultater. 
DAGENS KRAFTSÆTNINGER
I AM succesfuld – succes føles mere og mere naturligt for mig.
I AM stærk i mine beslutninger og stoler på min egen dømmekraft.
I AM en kvinde, der rejser sig igen og igen – stærkere og skarpere.
I AM klar til resultater, der overgår mine tidligere forventninger.
I AM på vej MOD noget større – ikke væk fra noget gammelt.
Vælg den kraftsætning, du har mest brug for i dag – eller brug dem alle.
60 SEKUNDER I DIN EGEN KRAFT
Rejs dig og ret kroppen op.
Skuldrene tilbage.
Hovedet løftet.
Fødderne solidt plantet i gulvet.
Træk vejret dybt – og sig med en tydelig stemme:
“JEG FORVENTER AT LYKKES.”
Sig det igen:
“JEG FORVENTER AT LYKKES.”
Fortsæt derefter:
“Jeg finder vejen.
Jeg skaber muligheder.
Jeg giver ikke min kraft væk til modstand.
Jeg er én, der får ting til at lykkes.”
Bliv stående et øjeblik og mærk ordene i kroppen.
Gå derefter videre til én konkret ting, du gerne vil have gjort i dag. Tag følelsen af retning, styrke og forventning med ind i din handling.
DAGENS REFLEKSION
Hvis jeg fra nu af virkelig betragtede mig selv som en person, der lykkes – hvilken gammel tvivl ville så ikke længere passe til den, jeg er?
Hvilken af kraftsætningerne har du mest brug for at tage med dig i dag?
Pia Meyhoff • Sjælens Visdom
No responses yet